[...] Ale podobno najlepsze efekty sa dopiero po polaczeniu z ECA, a same gugle dzialaja tak srednio. Nie wiem, bo nigdy tego nie probowalem. Moze sie na to zdecyduje, ale ile mniej wiecej trwalby taki cykl? Bo Guggulbolic syntraxa jest po 105 zl za 90 kapsow. A podobno sens jest brac po 6 kaps dziennie, wiec wychodzi dosyc drogo. Napiszcie co [...]
[...] jak napisałeś to już jesteś na cyklu, Ile g. białka, ww / kg, białka wcześniej 2g teraz chce wziąść 3g co do ww. to już problem bo mam tendencje do nabierania tłuszczu, i ile g tłuszczu, Jak brałeś tamoxifen to kiedy ? Czy widać powiększające się gino ? i czy 30mg mety to nie za dużo na 1 cykl( ten też będzie mój pierwszy) Z góry dzięki za [...]
[...] ułozyć. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: o ile dobrze wyliczone to będzie 17-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: fizycznie b dobry, psychicznie wykończony :D 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
[...] Zamiast jednostajnego tempa wstaw kilka takich cykli (nie minuta jednostajnego biegu a cykl 45 sekund to co zwykle + 15 sekund max). Jeśli jazda na rowerze to tak samo, o ile masz możliwości, zmieniaj tempo, przy zachowaniu czasu jaki poświęcasz na bieganie i jazdę. Skoro wybierasz opcję aeroby/rower/aeroby/rower...niedziela wolne to niech [...]
[...] nie zamieniaj go na aeroby. Po drugie dieta masz w tej chwili do wyboru albo zmiany ilosci kalorii w diecie, ale cykliczne, tak, ze przez dwa tygodnie jesz tyle ile teraz a nastepne dwa obcinasz 300kcal i pozniej znow wracasz na wieksza ilosc kalorii, przy czym po rowno obcinasz wszystkiego i z bialak i wegli i tluszczu dopuszczasz [...]
[...] to trzeba zaczynac za dzieciaka zobacz jak Dexter czy Priest wygladali w wieku 16 lat myslisz ze na sucho to zrobili? Ale to trzeba miec wiedze trenera i lekarza żeby nie marnować sobie bezsensu zdrowia Ale jak trenujesz dla siebie to IMO nie ma sensu lepiej wycisnac ile sie da na sucho/odżywkach i dopiero sie brać za saa oczywiscie z głową
[...] bo nie potrzebny. Pominięcie clomidu jeden dzięb to nic wielkiego? ok to troche ulga. No wiem żeby nie porównywać ale nie pamiętam jakie libido miałem przed cyklem :D ale ile może libido wracać do normy? ps. jak badania się nazywają żeby sprawdzić testosteron itp a np. hcg po clomidzie bez sensu przybić? dla swietego spokoju? Wiem dziwne [...]
[...] a po nowym roku zaczynam zabawę w wydolność. I będzie z czym do ludzi wyjść :-) Bo co to za kozak co klepałby 10 x 10 ze sztangą 40 kg? Chociaż i tak nie wiadomo do końca ile brać na taki cykl. Przez pierwsze 5-6 serii mogłoby iść jak z płatka. Potem by się zaczęło... :-) Wczoraj mnie rozsmarowało po ławce głupie 90 kg i już mniej się boję :-)
200 powiadasz hmm a jak ten cykl wygladal (ile trwal) metka dziala kilak godzin wiec jesli np bierzesz ostatnia tab kolo 18 to juz wieczorem (na noc) mozesz wziasc sobie clomid a ile i dawki to zalezy ile cykl trwal podaj dokaldna rozpiske
Chciałem edotyowac i dopisać, ale już poleciały odpowiedzi. Jestem po odblokuj, który nie wypalił jak widać. Szykowalem się na kolejny cykl, ale w tym Przypadku chyba to nie ma sensu. Na odblokowanie poszło 10tys J hcg i 2liscie clomidu(tutaj może przesadziłem, bo zacząłem od 5tabsow-250mg). 1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: [...]
tak szczerze to mam problem z libido....nie tyle z libido co ze słabym wzwodem . Jestem po cyklu już pół roku, ale problemy były i przed cyklem, bo nie był to pierwszy cykl. ostatni cykl to był enan + wino. Wcześniej leciało trochę gównianych PH i meta. Problemy zaczęły się właśnie po PH....konkretnie po H-drolu z CEL...kiedy jeszcze chodził [...]
[...] 3 tyg po pct tak? no najważniejsze są te przed pierwszym cyklem, bo jak będzie jakiś problem to się łatwiej ogarnie. A ogólnie tak jak piszesz. A ten Tamox to jak brać i ile najlepiej? ile to zależy, ale dajmy na to że taki standard jaksie gino pojawia to 2-3 tab do ustąpienia objawów, potem zejście na 1tab A gdybym zamiast colomidu użył [...]
[...] nie sztuką jest wyglądac jak wielki kloc, sztuką jest wyglądać. Zresztą...wielki kloc? Te wymiary są przesadzone...na zdjęciu widzę max 40/42 w łapie....Chyba, ze to kwestia kiepskiej perspektywy czy coś. Ale w te 80kg na modlitewniku, czy ile tam było, to już nie uwierze. EDIT: jak wyżej. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-10-18 16:41:42
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 68 kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 140 cm -udo: 60 cm -talia: 68 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 0,9g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: brak potrzeb, nie trenuję ze względu na poniższe. 9. CEL CYKLU: poprawa zdrowia, [...]
[...] wiesz każdy gram się potem liczy;-D Muszę w końcu zejść z masy i redu zaczać... Ja mam wagę i po wadze w sumie już muszę rozgrzewkę robić, więc piję kawę, przegryzam ryżem ile wejdzie i ciskam... Z kobietami jest dodatkowo bardziej skomplikowana sprawa - bo dochodzi cykl kobiecy. ale te 20 g możesz spokojnie przyciąć - może nawet 50. Większych [...]
Tomq a jakie mono bys polecił i ile gram na 4-5 tygodniowy cykl? Cell mass i x plod zapewne zostanie jeszcze na drugi cykl a mono chciałbym zeby starczyło na styk:) W sumie myslalem ze ten cell mass traktuje się jako kreatyne. Jak myslisz taki zestaw razem z mono to dobry wybór na pierwszy cykl?
Aha wiec lepiej jak bym teraz dal wieksza dawke ale z wiekszym odstepem. Mozesz mi doradzic ile najlepiej mialbym dobic i co ile byloby najlepiej??? No majster jest tragedia bo chyba sam pojecia nie ma!! On mowi ze 3 razy cisna cykl na Anavar i sie w ogole nie odblokowywal!!Movi ze Var nie aromatyzuje wiec nie trzeba. Ja juz odstawilem Anavar [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:88 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:115 -udo:62 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:7-8 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w sumie 4 cykle ostani napisałem a reszty nie pamiętam 8. TRENING:siłowo -wytrzymałościowy 5 razy w tyg plus 3 razy aeroby 9. CEL [...]
Ja na pierwszy cykl stosowalem KA i przytlem 5 kg, nie wiem ile sie tyje srednio na mono, ale moge dodac ze wogole wody nie nabralem :) tylko sucha masa, a efekty jak skonczylem brac KA zaczely byc widoczne, tak jak bym sie zablokowal kretyna i dopiero jak przestalem ja brac to zaczalem rosnac, dziwne... Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-25 [...]
" Wszyscy ludzie są inni - ale o ile nie jeździsz na wózku lub nie chodzisz na rękach, to u ciebie jak i u wszystkich innych łydka pracuje przez wiele godzin dziennie wykonując tysiące powtórzeń. To czyni ją odporniejszą na tego typu bodźce. Zresztą budowa łydek i mięsni przedramion jest nieco inna niż budowa pozostałych mięśni (inne [...]